Le Qi Gong, en stimulant le fonctionnement organique, vise à l’harmonisation du corps et de l’esprit et à l’élaboration, au plus profond de nous-mêmes, d’un équilibre subtil entre santé et mieux-être. Le Qi Gong mobilise l’énergie qui anime le corps pour tonifier sa vitalité et harmonise les systèmes organiques pour fluidifier le souffle vital qui les traverse.
Qi Gong (prononcez « tchi kong ») associe deux idéogrammes chinois signifiant » « souffle, énergie » (Qi) et « œuvre, travail » (Gong). L’ensemble des exercices que l’on désigne par Qi Gong couvre aussi bien le « travail de l’énergie » que la « mise en œuvre des souffles » ce qui, d’un point de vue chinois,
revient au même.
Les Temps du Corps propose une variété de Qi Gong : généraux, thématiques, spécialisés, etc, sous forme de cours hebdomadaires, de stages, d’ateliers, de cycles approfondis et de formations professionnelles.
Les cours hebdomadaires offrent au pratiquant un suivi tout au long de l’année. Ils favorisent
un excellent entretien énergétique et maintiennent la forme. Ils s’adressent à tous et ne demandent aucun niveau préalable.Parmi les cours proposés, différents styles et professeurs permettent à chacun de choisir
celui qui lui convient le mieux.
Le programme vous présente les différents
cours et stages que nous proposons, regroupés selon les principaux styles :
- Le Dao Yin et le Dao Yin Yang Sheng Gong : cours et stages.
- Le Nei Yang Gong ou « Qi Gong pour nourrir l’intérieur » : cours et stages.
- Le Hui Chun Gong ou Qi Gong taoïste pour « retrouver la jeunesse » : cours et stages.
- Ecole des arts énergétiques du Mont Wudang : cours et stages.
- Les 4 méthodes traditionnelles : Ba Duan Jin, Yi Jin Jing, Qi Gong des 5 animaux, Qi Gong des 6 sons : cours et stages.
- Le Qi Gong pour la femme : cours et stages.
- Le Qi Gong pour les seniors : cours
- Le Qi Gong pour les enfants : cours
- Les autres cours, ateliers et stages de Qi Gong.
- Les formations : Qi Gong, Hui Chun Gong, Wudang et Yangsheng.
|
